後回しにしない→自己肯定感や自信がUP?!

この前なにかで見かけたのですが…

小さなことでも後回しにしないでやると、

自己肯定感や自信がUPするらしいです。

（※本文とは関係ありません）

ゴミを捨てる、
郵便物を処理する、
汚れに気づいたら拭く、

そんな小さなことでも、

やれば
『私ちゃんとやっている、できている』につながり、

後回しにしてしまうと
『あれやらなきゃ、やらなきゃいけないのにできていない私、ダメな私』

になってしまう…というような内容だったと思います。

『小さなことができないのに大きなことは達成できない』

これもどこかで見かけた言葉ですが
その通りだと思います。

まずは目の前の小さなことから。

目の前のゴミをゴミ箱へ。
脱ぎっぱなしを洗濯カゴへ。

その積み重ねが、
スッキリ気持ちがいい、理想の暮らしにつながっていくのでしょうね。

やる気が出ないと言う前に、
目の前のできることから。

…腹筋でもするか。

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やればやるほどラクになる『ずぼラクお片づけ』。
仙台在住のライフオーガナイザー®、
はやさか　ひろみでした(o^-^o)

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